segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Domingo de Outono

Domingo de manhã coisa rara mas aconteceu, pelas 08:45 prontos para mais um percurso. 
O ar frio da manha que arrepia a pele mas nos faz sentir vivos. O Outono chegou fora de horas e começa a fazer-se sentir, com as temperaturas a descer e a natureza a pintar-se com as cores quentes da estação.
Para combater o frio e evitar outros BTTistas, “joggers”, etc, decidimos fazer muito monte e só usar a pista para passagem.
Devido a intempérie que caiu durante a semana os trilhos estavam com muitas folhas, ramos de árvores e lama. Mas lá fomos furando por entre alguns fetos e silvas.
Pena foi a bateria do telemóvel ter acabado a meio e só ter registado uma parte do percurso.
Aqui ficam algumas fotos para a historia.


sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Invernal 2011

O Invernal de BTT na Guarda é já um evento de nível nacional e internacional. Muitos são os participantes vindos das mais diversas zonas de Portugal e Espanha.

Estão abertas as inscrições para a edição de 2011 da Invernal de BTT Cidade da Guarda.

Passeio BTT Barco

Este fim de semana realiza-se mais uma edição do Passeio BTT Barco organizado pelo Grupo Cultural e Recreativo de Barco.
Os amantes do BTT devem deslocarem a esta freguesia vimaranense e participar neste evento de cariz não competitivo que decorrerá em estradas nacionais, municipais, trilhos de montanha e caminhos rurais de são Cláudio do Barco e freguesias vizinhas.

O percurso terá a extensão de +- 40 km, com nível de dificuldade técnica e física media.

Intempérie....

Devido a intempérie de quarta-feira o percurso noturno foi adiado.

sábado, 22 de outubro de 2011

Passeio de BTT “À Descoberta de Cabreira”

Este domingo o CCD Braga vai realizar o passeio de BTT “A Descoberta de Cabreira”.
Este passeio visa dar a conhecer a todos os participantes as deslumbrantes paisagens da serra da cabreira em Vieira do Minho.

2º Passeio BTT - BV de Marco de Canaveses

Os Bombeiros Voluntários de Marco de Canaveses – Secção de Vila Boa do Bispo, promovem o “2º Passeio BTT – Bombeiros Voluntários Marco de Canaveses”, com partida marcada para as 9h do dia 6 Novembro, na Secção de Vila Boa do Bispo.

Este evento visa angariação de fundos para aquisição de equipamento de socorro. O percurso diversificado, contem trilhos na margem dos rios Douro e Tâmega, bem como no coração da Serra de Montedeiras.
A concentração dos participantes será na Freguesia de Vila Boa do Bispo, na secção dos bombeiros, por volta das 07h30m, com partida pelas 9 horas.
O preço é de 15 Euros, com direito a reforço alimentar durante o percurso, seguro para todos os participantes, lembranças e almoço. O valor da inscrição sem almoço é de 10 Euros.

Participe. É por uma boa causa.

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Noturno Souto Novo

Hoje era dia de noturno. Apesar de ser dia de liga dos campeões a hora marcada la estávamos pronto para mais um percurso. Depois de vários dias em que faltava sempre alguém hoje ninguém faltou.
O percurso que tínhamos idealizado incluía a subida conquistada no sábado e o percurso pelo monto que nos levaria até ela, seguido de mais monte que levaria de Souto Novo até a entrada da pista para a percorrermos até Guimarães. No retorno realizávamos o mesmo percurso mas em sentido inverso. A dificuldade do percurso é média, mas como nunca o tínhamos realizado a noite a abordagem inicial envolveu algum cuidado. Cuidado esse que ao final de menos de meia dezena de quilómetros desapareceu. Aproveitamos o percurso para efetuar treino nas subidas e algum treino técnico.
Foi sem grande dificuldade que realizamos a subida conquistada no último percurso. E lá no alto vemos que a noite encostou-se às estrelas, há um cunho de bom malandrismo na forma ligeira e lânguida com que, sorrateiramente, se aproxima delas, primeiro crepuscularmente, o bom velho como quem não quer a coisa, depois, já não a tinham visto, ela estrelava-se esparramada pelo céu e sorria.


sexta-feira, 14 de outubro de 2011

A Subida...

Mais um dia de sol e calor a fazer lembrar o verão. Para evitar o calor o percurso iniciou-se a meio da tarde desta ver com um objetivo bem definido. Não um objetivo de melhorar o tempo do percurso, nem o objetivo de queimar mais calorias, nem sequer de melhorar a parte técnica. Não desta vez o objetivo era um objetivo de conquista. Conquista daquela subida em Santa Cristina que se tem mostrado difícil de conquistar. Ora porque as pernas faltam a meio, ora porque acontece uma avaria, etc. Mas hoje ia ser o dia. O dia em que finalmente essa subida ia ser conquistada por todos, sem exceção.
A vida é feita de pequenas alegrias e vitórias. Independentemente do que se alcança, a vitória é sempre pessoal... A cada realidade, a cada pessoa corresponde uma vitória, sempre pequena quando comparada com o que se pode alcançar na vida... Este percurso foi cheio de vitórias, pequenas vitórias que no final deram lugar a uma grande vitoria.
A subida foi conquistada, e agora é parte de nós, parte de todas as nossas vitórias...


sexta-feira, 7 de outubro de 2011

Primeiro Noturno de Outono

Após mais um dia mais parecido com um dia de verão do que com um dia de outono, era hora do primeiro noturno de outono. As temperaturas anormais para esta altura do ano forçaram a ausência de quase todos por motivos de doença.
Desta vez coube-me o papel de lobo solitário, como sempre antes de sair para mais um treino realizei o “M Check” para assegurar que estava tudo ótimo com a minha bike. Depois da verificação concluída deu-se o arranque para primeiro noturno de outono.
Como estava sozinho decidi efetuar um percurso de 41 km de dificuldade baixa, só com 2 km de monte o resto alcatrão, e coloquei um objetivo terminar o percurso em menos de 2 horas e 15 minutos.
O treino foi na sua totalidade foi porreiro, como grande parte era em alcatrão permitiu trabalhar a força muscular bem como o doseamento do esforço.
O objetivo foi atingido terminando o percurso em 2:07:54 a uma velocidade média de 19,2 km/h.

quarta-feira, 5 de outubro de 2011

Segunda volta de Outono

Dia de sol e calor, o dia perfeito para a prática de BTT e tendo em conta que era a segunda volta de Outono optamos por fazer o mesmo track que marcou o inicio do Outono.
Um track misto de 29 Km de uma dificuldade média, para trabalhar a parte técnica e melhorar a performance nas subidas.


Tínhamos como objectivo melhorar o tempo realizado da ultima vez. Objectivo esse que foi atingido retirando mais de 5 minutos ao tempo efectuado da primeira vez.

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