1º BTT XCO Fafe Show Bike

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Passeio BTT & Caminhada Fisgas de Ermelo

Empenhado em proporcionar as melhores aventuras de Natureza, é já no dia 24 de Fevereiro de 2013 que o Água Hotels avança com o Passeio BTT Fisgas de Ermelo.
Forjado na vontade de oferecer aos amantes da modalidade uma experiência singular nos trilhos e caminhos que circundam a finalista das 7 Maravilhas Praias de Portugal - a maior cascata da Península Ibérica, e uma das maiores cascatas naturais da Europa - este evento conta com o selo de garantia do Água Hotels, que não se poupará a esforços para providenciar o melhor aos participantes.

Participa.

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Feliz Natal

O Natal não é um momento nem uma estação, senão um estado da mente. Valorizar a paz e a generosidade e ter graça é compreender o verdadeiro significado de Natal.

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1.º BTT S. Martinho

Este é o resumo da participação no 1º BTT S. Martinho. Contávamos ter colocado o post mais cedo para ser acompanhado pelo vídeo, mas como ainda não conseguimos acabar o vídeo aqui fica o post.

“Porque nada dura para sempre, nem mesmo a chuva fria de Novembro” – Guns N´Roses.

Todos os domingos em busca de diversão, um grupo de amigos dispostos a viver o bom da vida, “porque nada dura para sempre”.

Tudo começa com um café, quem aparece meio adormecido logo acorda com as conversas, inexprimíveis e com a dose de disparates deliciosos que vão surgindo sempre que estas crianças se encontram.

Depois vem os trilhos, a adrenalina o sobe e desce, o geodésico que é conquistado, a superação, o companheirismo, as lindas paisagens, os locais que vamos conhecendo, o convívio… e eventualmente umas cerveja, uma barra de cereais, enfim viver a vida… porque a vida é bela e “porque nada dura para sempre”.

Este domingo foi dia de participação no 1º BTT S. Martinho. Com partida junto das Escolas de Silvares S. Martinho seguimos em direção ao Monte de S. Salvador, com a incursão propriamente dita a ser feita junto ao campo de futebol. Os primeiros km foram com algumas subidas e descidas de intensidade baixa, mas depressa chegamos aos trilhos de maior dificuldade. Entre o serpenteado que contornou a zona essencialmente de pinheiros e eucaliptos, veio a primeira e prolongada descida a que nos colocou a prova. Seguiram-se muitas mais para depois, quase a partir da zona das casas senhoriais de Armil, se operar a subida até ao alto de S. Salvador, onde se situava o primeiro reforço.

Após uns bons minutos a repor as energias e matar a sede com umas “minis” (De fome e de sede ninguém se podia queixar) iniciamos a descida acentuada junto ao rio Bugio que nos levaria até jugueiros. A zona da descida proporcionou excelentes e bucólicas paisagens, como pontes pedonais e quedas de água, dignas de registo fotográfico.

Depois da descida iniciou-se um percurso idêntico a primeira parte mas que nos levou até ao alto de Stª. Quitéria onde se encontrava mais um reforço. Chegados lá iniciamos a descida que nos levaria até ao local de partida.

Em resumo foi uma ótima prova. Fazer mais e melhor seria quase impossível. Em breve vamos colcoar aqui o video da nossa participação.

Boas pedaladas e sejam felizes, “porque nada dura para sempre, nem mesmo a chuva fria de Novembro”.

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Catecolamina

Designação genérica das substâncias aparentadas, com ação simpaticomimética, que incluem a adrenalina e os seus precursores, derivados e metabólicos.

Assim num dia magnifico de Outubro, lá partimos, para mais uma volta de domingo. Foi um belo passeio, o deste domingo, com novos trilhos em Fafe e alguns upgrades no nosso quintal.

Como este seria o ultimo fim-de-semana para praticarmos antes do passeio do dia 11 de Novembro aproveitamos para fazer a subia de Stª Cristina para assim conseguirmos praticar as subidas e ir habituando as pernas.

Após uns bons quilómetros a subir as pernas começaram a mostrar alguns sinais de fadiga o que obrigou alguns a terem que parar e fazer uma parte da subida fora da bike. Chegados ao topo foi tempo de descansar um pouco e repor os líquidos perdidos para assim enfrentarmos as descidas que se seguiriam.

Foi uma ótima volta.

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Up-to-date

Com o penultimo post conseguimos actualizar o blog com o os posts que nos faltavam.
Ufa...

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Treino Preparaçao S. Martinho

Num domingo cinzento, a prometer chuva, apareceu pouca gente. Ao menos a decisão sobre o destino foi rápida, voltar a fazer o trilho de Sº Jorge para assim preparar a participação no Passeio de Sº Martinho.

Aproveitamos este percurso para fazer um "treininho" mais prolongado, duro e técnico e mesmo assim conseguimos reduzir em 20 minutos o tempo efetuado da ultima vez.

Após a tradicional paragem para uma boa cerveja no local do costume, metemos pela ciclovia onde desfilamos completamente enlameados.

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